· No exponer a niños y adultos mayores a largas horas de exposición al sol porque puede provocarles diversas reacciones en su organismo.
· Ante la presencia de síntomas, acudir a la Unidad de Medicina Familiar de su adscripción y evitar la automedicación.
Acapulco, Guerrero, 11 de julio de 2024.- Al iniciar el periodo más caluroso del año, la canícula, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guerrero, recomendó a la población en general reforzar las medidas preventivas contra el calor, ya que en algunas partes de la entidad se esperan temperaturas elevadas.
Del 3 de julio al 11 de agosto de 2024, está previsto este periodo, por lo que se sugiere vigilar a niños y adultos mayores a largas horas de exposición al sol que pueden provocarles diversas reacciones en su organismo.
La doctora Irasema Urbina Aranda, médica de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 9, que es necesaria una buena hidratación y evitar exponernos al sol como acciones de prevención contra la insolación, golpe de calor y enfermedades de la piel.
El golpe de calor ocurre cuando el cuerpo se pone demasiado caliente, explicó la médica familiar, y genera dolor de cabeza y ritmo cardiaco acelerado. Al igual que la insolación, la recomendación principal es hidratarse.
Dentro de las recomendaciones para hidratar al paciente es tomar mayor líquido, agua, particularmente, y en caso de que se detecte algún grado de deshidratación, que esté sudando mucho o que tenga aumento de temperatura, darle Vida Suero Oral, que se otorga en el Instituto o en el centro de salud.
En cuanto a la insolación, explicó que se refiere también a un sobre calentamiento del cuerpo, donde la persona puede reaccionar confundida, presentar convulsiones.
Las recomendaciones generales son: evitar la exposición prolongada al sol, utilizar bloqueadores solares de 50, 60 o más FPS, utilizar ropa adecuada de algodón, manga larga, delgada, colores claros y usar sombrilla y sombrero.
Las personas de todas las edades son propensas a padecer los daños que genera la canícula, pero existe un mayor riesgo en menores de cinco años y adultos mayores de 60 años.
Si se presenta algún síntoma de los antes referidos, es necesario que acudir a la Atención Médica Continua en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) de su adscripción, o bien al servicio de Urgencias del hospital del IMSS de su localidad, evitando la automedicación y consumiendo únicamente un sobre de Vida Suero Oral.
